Fitbit Force 是 Fitbit Inc. 推出的第六款运动追踪器，同时也是第二款手环造型的运动追踪器。考虑到自己长期端坐于计算机屏幕前而缺乏运动，我觉得入一个运动追踪器以激励自己多运动是有必要的。本文即为 Fitbit Force 使用一天之后的体验，供未来可能的购买者参考。

一、Fitbit Flex vs. Fitbit Force

手环型运动追踪器（以下也称「智能手环」）的选择还是挺多的，最近见得比较多的则是 Jawbone UP 和 Fitbit 两类。在选购之前，我先在 Twitter 上问了一下用过智能手环的壕大大们智能手环有啥缺点，得到的回复有不少是抱怨 Jawbone UP 容易坏，于是剩下的选择就只剩下 Fitbit Flex 和 Fitbit Force 了。

Fitbit Flex 和 Fitbit Force 长得差不多，功能也相差不大，官网价格差 $30（前者 $99 后者 $129），后者可以理解为前者的升级版。但是我从来是没有闲心去搞海淘/转运的，所以必然是淘宝解决了。从搜索结果来看，Flex 普遍卖 ¥600 而 Force 则基本在 ¥1000 以上且呈上升趋势。价格看起来很水，那功能呢？我仔细读了一下官网的说明（Flex，Force），总结如下：

• Flex 对外显示只有五个 LED 光点，平时显示离你的运动目标还有多远，充电时显示电量充了多少；Force 则是有一块 OLED 屏幕，可以显示数字、字母、图形等。
• Force 比 Flex 多了一个高度感应器（基于气压），配合以运动感应器可以计算爬了多少楼层（官网解释是连续的运动同时高度上升 10 英尺则计为爬了一楼）。
• Force 在配合以 iOS 7 可以实现来电振动提醒并滚动显示来电号码的功能。
• Flex 的电池能用 5 天，Force 的电池能用 7-10 天。

这样看来 Force 比 Flex 贵的那 $30 还是很值的，但是有一点令我非常郁闷：Force 的防水性能不如 Flex。

Q: Can I wear my Force swimming?
A: Your Force is rain, splash, and sweat-proof but should be removed before swimming or showering.

可能是因为结构的关系，Force 只是生活防水，汗和雨对它无伤，但是淋浴和游泳的时候应该取下，而它的前辈 Flex 倒是可以游泳时穿戴。

综上考虑，虽然 Force 的淘宝价格没有 Flex 那么实在，但是考虑它比 Flex 优点多于缺点，还是推荐大家多 $30 买 Fitbit Force 吧。

二、外观与设计

我在这儿谈设计可能会遭至专业设计师的耻笑，但作为一个外行来说，我觉得 Flex 和 Force 都是挺好看的。

多种颜色的 Fitbit Flex

黑色和蓝灰色的 Fitbit Force

正如前文所说，Flex 的五个 LED 亮点虽然更酷炫一些，但是输出的信息量太少，而 Force 则能显示更多的实时信息，并且还能当手表用……不过，无论是 Flex 还是 Force，在平时它们都是什么都不显示的……

三、开箱图

四、它准么？

曾经我以为这类智能手环是有测量生物体生理指标等功能的，得知它没有电极之类的，只有非接触式传感器的时候还有点失望，但是经过测试我发现，虽然它是非接触式的，但是真的很智能，测量佩带者的运动状况还是很准的。

我测试了如下情况：

• 坐在椅子上打字及小幅挥动手臂；
• 平地行走，双手自然摆动；
• 家用踏步机上踏步，双手自然摆动；
• 家用踏步机上踏步，双手紧贴身体两侧；
• 爬楼梯。

经测试，Fitbit Force 的确非常智能，在平时不会把手臂的挥动记入运动内容，但是如果是在踏步机等器械上，即使双手紧贴身体两侧而不摆动，也会根据上下起伏而准确记录步伐。爬楼梯的检测数据误差也在可接受的范围内。

如果觉得 Fitbit Force 的记录误差较大的话，可以在设置中调节佩带手臂的设置，主用手的敏感度较低，非主用手的敏感度较高。

五、睡眠记录与唤醒

曾经我以为智能手环能检测生理指标，因此能像某些眼罩一样在人类睡眠周期的合适时间唤醒佩带者，现在看来我想多了。目前 Fitbit Force 能做的仅仅是记录你的睡眠时间和你睡眠的质量。前者是要手工按键告诉它你睡了/醒了，后者则是通过检测你在睡眠时是否安稳（如翻身次数）。

至于宣传所称的 Silent Alarm，自然与睡眠周期啥的没有关系，只能设置一个固定的时间，在不打扰你的伴侣的情况下通过振动手环的方式把你唤醒。我试了下，如果戴得不是太松的话，强度应该是能把人唤醒的。我试了一下，虽然我睡得非常沉，但是这种来自手腕上的振动是足够能把我唤醒的。

六、应用程序与分享

智能手环的人机互动界面十分有限，所以要通过外接一个 UI 来进行扩展。Fitbit Force 是通过蓝牙 4.0 无线同步的，选择有：

• 通过附赠的蓝牙适配器与 PC 或 Mac 连接，通过 Fitbit Connect 应用程序进行管理；
• 直接与支持蓝牙 4.0 的 Android 或 iOS 设备连接，通过相应的应用程序进行管理；
• 与其他设备连接后，也可通过网页进行管理。

感谢蓝牙 4.0 的低功耗，使得长时间连接也不用担心电池消耗过快。

至于分享功能，也就是「晒」，可以在 Fitbit 网页上进行设置，可「晒」至 Facebook, Twitter 等社交媒体，频率则可以选择每天一晒或者每周一晒。如果你 Follow 的人里有较多 Fitbit 用户的话，每晚的某一时刻就能看到一大波 Fitbit 状态了。我体验过这一囧境，因此选择了每周一晒……

更新：近期有部分用户反映 Fitbit Force 使他们的皮肤产生了过敏症状，经第三方独立实验室调查，有 1.7% 的用户会对 Fitbit Force 使用的材料中的镍和一些胶水成分过敏，在长时间佩带的情况下会导致皮肤表面出现红肿等症状。为此 Fitbit 公司已暂停 Fitbit Force 的销售，并为已购买的用户提供退款服务。我已经戴了大半个月，没有出现任何过敏症状。如有易过敏体质的用户可谨慎选购。

本文原载于 https://wzyboy.im/post/1028.html ， 转载请注明出处。